产后坐久了腰疼

你好，以上你说的情况来看。指导意见在坐月子的时候，坐时间长了，就会出现腰疼的情况，一定要经常躺着，不要做得时间过于片长了，呈现在正在坐月子，多休息，多躺，不要坐，啥这样做，啥时间腰不疼了，慢慢就会好的，找我说的做，歇过来，就不会腰疼了，如果满月了，腰疼就把好治疗了。