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晚上做噩梦怎么办

最近一个月心情很抑郁，晚上睡觉总是做噩梦，半夜惊醒，每次早上起床都觉得身体很僵硬睡的很用力，请问大家该怎么办？需要吃什么药才好呢？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况应该是神经衰弱引起的症状。可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。
平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。

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