植物神经紊乱导致头晕乏力

植物神经功能紊乱，指植物神经系统的平衡被打破，出现功能障碍，一般内向、生活压力大、作息不规律的人易患，主要治疗是要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，及时心理疏导，调整心态，放松心情，可以口服谷维素、维生素B1等，尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等，生活规律，早睡早起，合理膳食，均衡营养，清淡饮食为主，忌辛辣油腻。