问题分析：你好，根据您的描述，可考虑为阳虚。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
意见建议：建议你一早起来做做运动，维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助。
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