问题分析：乳腺结节如果是超声分级3级说明还可以。主要是定期复查超声。如果发现增大明显或者疼痛严重分级大于3级的最好是手术治疗。
意见建议：乳腺结节主要是和饮食生活有关系。平时注意生活规律饮食清淡。低盐低脂饮食最好。学会自我减压不要熬夜。
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