脖子后方左侧疼，连带后脑勺疼，脖子转动就

您好，根据您的描述，考虑为颈椎病所致，颈椎病影响了左侧枕大神经、耳大神经故有头部的不适，而颈椎病颈部肌肉劳损固有颈部活动受限的症状，要及时处理。

1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，到康复科做颈部针灸、推拿的治疗才行；

2.减少伏案工作的时间，少用手机电脑等，枕头的高度要适宜，不能过高，会慢慢好起来的。