问题分析:这种情况腰椎间盘突出可以引起髓核脱出压迫神经引起腰腿痛不适,可以注意休息,局部理疗结合药物治疗,穿平跟鞋子较妥意见建议:建议饮食清淡加强营养,注意休息,睡硬板床,腰部避免弯腰负重劳累,可以应用腰痛宁胶囊,局部牵引按摩理疗等物理治疗
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