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大夫您好。请问总胆固醇偏高的老年人每日食用6-7颗

大夫您好。请问总胆固醇偏高的老年人每日食用6-7颗鹌鹑蛋是否可以。
提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    问题分析:你好,根据以上简单描述,虽然鹌鹑蛋也有价值比鸡蛋高,但对于高胆固醇患者不宜过多食用,每日食用6-7颗鹌鹑蛋过多,最好每日2-3个。

    意见建议:建议定期去医院复查血脂等;饮食清淡,少吃动物内脏、蛋类、动物油等食物,多吃蔬菜、水果、粗粮。适当锻炼,控制体重。

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