腰突能吃竹笋和空心菜吗？

问题分析：你好，根据您的描述，您的情况腰椎间盘突出症合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。

应少食多餐意见建议：多吃蔬菜水果等可以促进排便，使人体摄取丰富的维生素，并使肠道内有较多纤维素而保持水分，促进肠蠕动防止便秘。