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我是一名缝纫工，由于长期低头工作，现在头晕的难受。

我是一名缝纫工，由于长期低头工作，现在头晕的难受，有时耳朵有异响。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。意见建议：建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成钟表指针的十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。

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