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患者提问

喝咖啡会失眠吗

听说喝咖啡可以提神醒脑,那我想知道如果我晚上喝咖啡那会失眠吗?
提问时间:2020-03-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝咖啡会失眠,因为咖啡中含刺激性的成分,对于脑部会产生一定刺激,从而导致出现兴奋性的表现,会引起个人的失眠,但兴奋过后会更加疲劳,对人体损害更大。

    如果晚上需要熬夜的话可以喝点。

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