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身高150体重94算胖吗，怎么样才算是标

晚上空腹睡觉，不能感到饱不然会肚子疼，有时不按时吃饭，在学校每晚都是12点多才睡，这样对身体好吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

像您这种情况来说，结合您的身高体重，近期要注意节食和锻炼的方法来进行瘦身减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代谢，保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。
注意饮食健康以上是对“身高150体重94算胖吗，怎么样才算是标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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