问题分析：你好，怀孕期间不建议吃泡面，是因为泡面除啦提供热卡，其他营养成份没有办法提供，同时它的那些料也不新鲜。
意见建议：根据你说的，自己煮，不要里面的配料，也是可以的，但不要经常吃，怀孕啦食物要多样，这样营养才会均衡。祝健康！
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