臀肌轻微萎缩

你好！由于小时候生病注射青霉素过的，引起轻微臀肌萎缩，走路时有点外八，跑步的时候大腿外展（大概40～50℃左右），我是做体育生的，因为这个病，影响了我的跑步速度，所以我想咨询一下，我这样的并列不做手术，用其他物理运动拉伸可以矫正吗？矫正方法又是怎么样的？希望可以得到你们的帮助。谢谢！