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问患者提问

大夫您好，我今年25岁，男生，身高175厘米，20

大夫您好，我今年25岁，男生，身高175厘米，203斤，身体的肉是紧紧的，我家里的人都有点肥胖。我想请问您有什么办法可以让

提问时间：2020-06-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，肥胖是一种生活方式病，建议用生活方式治疗生活方式病。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。
少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。

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