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什么牌子维e什么时候吃最好

我最近感觉自己脸上皱纹多了，上个月还没有的，我平时也注意补充维生素的，但是还是这样，去医院医生说维E比较好。那什么时候吃最好呢，是拿它往脸上抹吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

晚上睡觉前吃是，出去逛街的话可以出门前吃，也可以涂脸的。不过不可以空腹服用，因为它是脂溶性维生素，每日1至3次每次吃10至100毫克。
不可以长期服用维生素E，会产生副作用的。

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