皮肤晒伤晒黑，一年了还没恢复

病情分析：一旦皮肤晒伤后要恢复到原来的样子大约需要半年的时间，可以通过以下方式改善：

1、日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，可以将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。指导意见：

2、白天出门一定要涂防晒霜，最好使用SPF较高且防水效果好的，加强防晒效果。

3、将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水，比例大概是2：5：1往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉即可。