晒太阳能长高吗？我现在162还

问题分析：你好，看你能否长高,主要是X光进行长骨摄片,如果骨骺线已愈合,就无法再长了。一个人最终的身高，我们叫最终的成年身高实际上由两部分组成，一部分大概占80%是青春发育前长的，但是还有20%是青春发育猛长的过程。身高与跟遗传也有一定的关系，跟营养状态等等都有关，意见建议：影响身高增长的因素有很多，最主要的有以下几点：

1、遗传因素：70%由遗传决定，遗传虽占身高70%的比例，但并不是说就是不可改变的，

2、后天营养、运动、睡眠等对增高起到了很重要的作用。

3、营养因素：偏食影响身高，食物的供给不均衡、偏食，往往会影响人的最终身高。所以，当发现自己较正同龄人身高偏低时，不要忽略了营养因素，平时应多吃一些含钙的食物，如每天应保证1-2袋牛奶、鸡蛋等，另外蔬菜、水果的摄入一定不能少，要保证营养均衡。

4、内分泌因素:生长激素分泌不足，生长激素、性激素、甲状腺激素分泌不足。最主要的生长激素分泌不足是导致身高不长的主要原因，需上医院检测生长激素的值是否正常。性激素过早分泌也会影响最终身高，甲状腺激素分泌不足，不仅身材矮小，同时会影响智力发育。 对于已经长大成人的矮个子来说，只要是年龄不太大，还是有办法使身体再长高一点的。 根据骨骼的生长发育规律，年满18岁的矮个子，男性在25岁、女性在21岁之前，仍然有长高的希望。