您好,根据您的症状考虑可能是颈椎病的表现,多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发。指导意见建议目前采用了保守治疗的方法进行治疗,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调整好枕头高度,不要超过四寸。
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