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配音员怎么保护嗓子呢，每天录节目要不停的录，嗓子会

配音员怎么保护嗓子呢，每天录节目要不停的录，嗓子会发干，第二天可能会哑

提问时间：2020-05-20

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

病情分析：你好首先你需要保持良好的作息时间，尽量给嗓子留一些休息的时间意见建议：建议你可以喝点罗汉果泡的水，罗汉果飞嗓子比较有好处，如果嗓子不舒服的话，还可以服用一些薄荷的口含片！不要吃辛辣的对嗓子又刺激的食物！

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