股骨头坏死主要由于创伤、药物以及骨科疾病造成的患者除了必要的手术药物治疗外必要的康复锻炼十分关键据骨科专家介绍股骨头坏死患者康复锻炼很重要骑车就是其中一种有助于减轻股骨头的负和锻炼腿部肌肉股骨头坏死患者在家中康复治疗期间除每天按时服用中药和康复功能锻炼外还进行骑车练习治疗初期症状有些改善后便把自行车放置屋中固定在地面上做成简易的骑车健身器每天坚持骑半个小时一个月后时间延长为1个小时就这样锻炼了2个月症状基本消失后也可在外面骑自行车骑车对股骨头坏死患者有两点好处:
1.减轻股骨头的负重股骨头坏死患者在治疗期间新长出的骨组织比较脆弱负重会使股骨头塌陷或再次塌陷使病情加重为使患者不出现这种情况就不应长期站立行走可采取拄双拐或骑车的方式来代步
2.骑车可锻炼腿部肌肉适当的骑车锻炼可对髋关节功能和活动能力有相应的帮助防止肌肉血管出现萎缩
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