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女人增肥营养品

我18岁了，手特别瘦都不长肉，我应该吃写什么增肥，还有吃些什么促进肠胃的吸收，介绍些常见的，容易买的营养品。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的情况你可以吃一些脂肪多热量高的食物，比如蛋糕、巧克力、还有多吃肉，这些都可以增肥，每餐都要比平时多吃一点，如果食量少的话可以多运动运动，饿了吃什么都觉得香食量就会大。

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