你这样应和气血虚，运化失衡，气血虚有关系，应注意合理的休息保养气血。多喝汤忌辛辣的的饮食的均衡性保养气血。按时睡眠，可以查一下血糖。
血脂，有无异常的肝脾虚营养不足，神经性的紧张等，可以查一下甲亢有无异常问题
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