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平时能通过吃什么怎么补充麦芽硒？

如何补麦芽硒？之前有医生和我提过提高免疫力可以吃些麦芽硒，平时早餐多吃些麦片有用的吗？

提问时间：2020-09-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，像您这样的情况建议您直接服用麦芽硒。麦芽硒具有很好的补硒。硒是人体不可或缺的微量元素，具有很强的抗氧化作用，能够有效的清除致癌因子。
能抗衰老，与维生素E合用，效果显著。平时也可以多吃些燕麦片，具有预防便秘，抑癌作用。希望可以帮助到您！

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