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肌肉拉伤怎么样的睡姿可以缓解疼

肌肉拉伤怎么样的睡姿可以缓解疼痛

提问时间：2020-05-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：这种情况一般肌肉拉伤可以引起疼痛不适，一般需要注意休息，可以平卧或侧卧，应用活血消炎药物，局部理疗意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈活动，可以局部按摩理疗烤电，应用活络油，鲁南贝特等药物观察

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