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患者提问

晚上吃草莓影响减肥吗?

我在减肥中。今晚突然想吃些草莓。
提问时间:2020-03-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,减肥不是说仅仅的通过吃草莓就能解决的,一定要从饮食上注意,避免油腻和高蛋白的食物,饮食保持清淡即可。

    意见建议:同时一定要注意按时有规律的进行运动,长期的坚持下去才能保证效果。

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