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我32岁了得了慢性腰肌劳损该怎么治疗

我们家做餐馆的，因为平时材料什么都是我们自己干，很辛苦，所以我得了慢性腰肌劳损，该怎么治疗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腰肌劳损是经常弯着腰工作的原因，非常会出现局部腰酸腰痛，严重的话可能会出现活动受限，这种可以选择外用一些活血通络止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，平时也可以佩戴护腰带。
但是最近这段时间要多注意休息。

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