问题分析，血压高90-130，一般来说血压是可以的，不算是高血压，不用担心。平时可以喝点红葡萄酒，扩张血管，对降低血压有很好的疗效。
意见建议：不要给自己太大压力。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
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