你好，宝宝摄取水分方式是多方面的，直接从饮用水中获得，从饮食中获得。指导意见从小培养宝宝喝白开水的好习惯，可在水中添加一点点糖；
或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，可以在水中加入一些补钙的冲剂，多喝汤等。不要强迫他，多表扬，妈妈要有耐心。
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