您好，根据您的提问。千寒易除，一湿难去，湿性黏浊如油入面，湿，寒在一起叫做寒湿。建议您日常生活中多加强体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，饮食要注意清淡。
不要吃生冷的食物。然后生活中避开湿气的环境。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
