问题分析:机体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢。新陈代谢包括合成代谢(同化作用)和分解代谢(异化作用)。
意见建议:一般来说,新陈代谢旺盛的人,能量转换快,体内的热量容易消耗,不容易肥胖,代谢旺盛,也能使得体内的细胞等更新加快,不容易衰老。
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