您好:您的情况属于颈椎病和坐骨神经疼痛颈椎病可以采取理疗,按摩等办法治疗,避免过久的保持低头状态,应该适当的后动颈部和肩关节,酸痛严重的时候可以服用点舒筋活络的药物治疗,针对您的坐骨神经疼痛建议您采用针灸和口服药物治疗,您的这样情况应该选择骨科就诊,有的医院专门设置了腰腿疼的科室。
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