觉得肩膀很沉，挥动双臂有响声，肋骨有时有压迫感，不

问题分析：你好，这个情况不是肩周炎，主要是考虑有一定的颈椎病或是肩关节受寒所致意见建议：你可以暂时局部热敷，肩膀痛的厉害可以试用外用消炎止痛药缓解疼痛，若是按照以上方法治疗一周以上效果不好，去医院拍个肩关节的X线片，看看是否有肩关节的损伤，及早采取正规的治疗，如理疗等