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问患者提问

含钾高的水果，请问含钾高的水果有哪些？

我今年45岁了，前一阵子被诊断为高血压，医生说让我多吃含钾高的水果可以有效降压，请问含钾高的水果有哪些？

提问时间：2020-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含钾丰富的水果有很多，比如苹果，含钾量非常之高，对高血压患者来说是非常好的水果。其他含钾高的水果还有葡萄、柚子、柑橘、橙子、猕猴桃、香蕉、草莓、西瓜等。
建议：含钾高的食物可以多吃，但不能自行停药。

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