3岁宝宝总是大便干燥怎么办呢？

你好宝宝已经三岁了应该说是以吃饭为主的饮食了.这时的宝宝大便干燥有几种原因第一是她的膳食过于精细粗纤维不足比如粗粮菜吃得不够.我们知道从吃进食物到大便排出来完全是靠肠子的蠕动.这个肠子的蠕动靠粗纤维刺激.如果大便在肠中时间太长粪便中的水分又被肠子吸收所以形成大便干燥.因此要给宝宝多吃粗纤维.另外大便排出来要靠肠蠕动有时候宝宝活动不足也会影响肠蠕动。