你好，你这个情况多还是脾虚引起的运化不好，所以逐渐形成气血亏虚，所以会有月经量少色淡等症状，这个情况还是得健脾来调治指导意见建议你可以试试服用人参归睥丸，并且配合着服用八珍丸来治疗，一段时间后你这些不适症状就能好转。
平时一定注意按时休息，尽量别熬夜
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