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女性神经衰弱如何调理

持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，致使强烈紧张状态，都患有神经衰弱，我一个女性，怎么调理呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经衰弱需要饮食调理，多吃富含脂类的食物、富含蛋白质的食物、富含糖的食物等食物。神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。
是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

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