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脾胃湿热吃什么好?

最近总是身体不舒服,因为要加班,所以吃饭不规律,晚上也睡不着。很多时候都感觉到身上非常地疲乏,缺少精神,总是容易出汗,晚上也总是容易上厕所。去医院看中医,说是我脾胃湿热。脾胃湿热吃什么好?
提问时间:2020-06-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好:根据你的临床症状,应该是脾胃湿热,因脾胃有热,则苔黄,有湿则苔厚。建议你清淡饮食,不要吃辛辣的食物,可服牛黄清胃丸,黄连清胃丸,西药要服消炎药,你有可能有幽门罗杆菌感染。

    平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等.少吃寒凉食品,如西瓜,冬瓜,萝卜,柚子,橙子,凉茶,冷饮等.可以吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能.而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因阳热体质而使湿从阳化热,因此,湿与热同时存在是很常见的

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