您的这种情况是属于风湿病的，按中医解释应该属于痹症，是感受了风寒湿邪气所致，导致局部气血郁结，血气不能温煦该部位，出现的上述病症。
治疗以活血化瘀，疏经通络为主，可以吃点双氯灭痛和风湿寒痛片调理，平时加强体育运动锻炼，生活要有规律，保证足够的睡眠。
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