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脸上痘痘这个还没下去那个又起来了

脸上，额头，嘴巴周围痘痘不断，这个还没好那个又起来了，是上火，还是经常熬夜的关系(本人经常熬夜，作息时间也不规律)一直不见好转，该怎么办

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，您的情况是内分泌失调的原因，调节内分泌主要从饮食,运动上入手。指导意见建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。

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