问患者提问

一天一个冰淇淋会不会胖

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，针对中国居民的身体状况和膳食营养，营养学会有针对各年龄的人群进行了能量摄入推荐，在满足身体运行所需能量的基础上，摄入能量过多，就会转化成脂肪，导致发胖，同时冰淇淋中含有奶油，热量较高，建议进行适当控制。

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