月经正常,就是量太少,吃什么,怎么去调理

我的情况和你差不多，月经量少憋的脸上总是长东西，用了很办法都没有好，后来是用淘、宝上的“灵膳堂鹿胎膏”调理好的，纯中药组方，不含任何激素，能从根本上滋养卵巢，让卵泡重新充盈，清除代谢卵巢於阻，实现供养通道畅通，促使卵泡发育数量增多，释放充足的雌孕激素，子宫内膜自然增生、脱落，形成正常月经周期。

月经正常后雌孕激素自然平衡了，我用了一个疗程月经就规律了，就连脸上总是长的痤疮也不见了，挺不错的。