病情分析:你好,补钙要根据具体情况而定的,无论什么时候有手脚抽筋、乏力的症状,通过血液检查有缺钙的事实,是可以补充钙剂的,可以服用钙尔奇D碳酸钙D3片的,每天两片,就可以了,如果没有缺钙的情况,那么是不需要补钙的,指导意见:建议去医院检查一下血钙测定,如果有缺钙,就补充,如果没有,就不需要补充钙剂、平时饮食清淡均衡,避免辛辣和生冷,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,避免过度劳累,定期复查,就可以了。
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