问患者提问

我跑步减肥两个月了才减了六斤想效果快点能有什么

我跑步减肥两个月了才减了六斤想效果快点能有什么方法

提问时间：2020-09-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，两个月减6斤已经很不错了，因为你跑步减肥很健康以后不会有后遗症。,建议就是晚上不吃饭，中餐早餐按时吃，坚持锻炼会减肥更快。

相关问题