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苹果醋克脂减肥胶囊

其实每个人都有自己的苦衷来着,我就是因为自己的肥胖儿一直无法很开心地开怀和朋友去工作和游玩,我的身体因为肥胖而导致容易有异味。而且身边的人也因此而疏远我甚至是有点歧视我。我该怎么办好呢?
提问时间:2020-02-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    绿色蔬菜是减肥的好帮手,这些食物色彩中性,本身不含高脂肪,又有丰富的营养元素。而很多人在减肥期间容易心情受到影响,吃点绿色蔬菜有利于稳定心情减轻紧张情绪。

    而且绿色食物各种营养丰富而均衡,使减肥效果事半功倍。

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