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病情分析:你好一般脚后跟的疼痛都是由于骨刺引起的，建议你最近可以去医院拍个X光片确诊一下，如果你可以排除骨刺的原因的话那你这就应该是由于软组织的损伤引起的脚后跟的痛疼了。

意见建议:治疗的话建议可以采用热敷理疗的方法来进行治疗为好,热敷在脚后跟疼痛最厉害的地方,同时配合着理疗也有很好的效果.自己晚上睡觉时进程用热水泡泡脚这样对你会有明显的改善的。

治疗期间一定注意避免过度的活动和受风受凉,以免症状加重。