我到了32周2天，蔬菜和水果应该吃些什么呢？麻烦给

问题分析：你好，你到了32周2天，蔬菜和水果应该吃菠菜、柠檬、绿茶、草莓、胡萝卜、西红柿、香蕉、玉米、洋葱、西瓜、桃子等，多吃富含叶酸的蔬菜水果。

意见建议：孕妈妈们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响，能补充足够的维生素和矿物质，有保胎、防呕吐、补充微量元素等食物。