脾胃湿热吃什么食物好？

脾胃湿热是一个中医的证型，主要是由于外感湿邪或饮食不节、过食肥甘导致的。主要表现是容易腹胀、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄等该症状的治疗，脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪，湿气重.脾胃为中土，喜燥恶湿，喜暖畏寒.

1.平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等.

2.少吃寒凉食品，如西瓜，冬瓜，萝卜，柚子，橙子，凉茶，冷饮等.

3.可以吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能。