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10岁孩子什么时间喝蜂蜜水好

我家孩子十岁了，最近孩子老是便秘，皮肤还不是很好，就买了点蜂蜜让孩子喝，那10岁孩子什么时间喝蜂蜜水好？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。
所以早上喝效果比较不错。

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