指导意见：你好，这种情况考虑由于过敏导致的荨麻疹，建议到正规医院皮肤科就诊。不方便可以口服氯雷他定和依巴斯汀治疗看看。
多喝水，清淡饮食，多吃富含维生素c新鲜蔬菜水果，忌烟酒，忌辛辣刺激食物，避免过热出汗情况。不要抓挠，考虑过敏原因，今后尽量避免接触。
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